Quand l’anxiété, les angoisses ou les émotions prennent trop de place, je vous aide à retrouver du calme, de l’équilibre et un apaisement durable.
J’accompagne les adultes, les parents et les enfants à apaiser leur stress, mieux gérer leurs émotions et retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Grâce à la sophrologie et à la réflexologie, des méthodes douces et naturelles, je vous aide à relâcher les tensions, calmer le mental et vous reconnecter à vous-même.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant, pour vous offrir une véritable pause et un mieux-être durable.
La Sophrologie : Un Accompagnement Vers Votre Épanouissement
Envie de calmer votre mental et de relâcher la pression ? La sophrologie vous aide à gérer entre autres : le stress, mieux dormir et retrouver un équilibre intérieur. Grâce à des exercices simples et accessibles, vous apprenez à vous détendre, à respirer et à reprendre le contrôle de votre bien-être. Un accompagnement sur mesure, pour vous sentir mieux, rapidement et durablement.
La Réflexologie : Votre Bien-Être au Naturel
Vous ressentez du stress, des tensions ou une fatigue qui s’installe ?
La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui agit par pressions sur des zones réflexes des pieds ou du visage, en lien avec l’ensemble du corps.
C’est un véritable moment de lâcher-prise, où le corps se détend et le mental ralentit.
Accessible à tous, la réflexologie est idéale entre autres en période de stress, de surcharge ou simplement pour prendre soin de vous.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
Cindy Aubin
Mon cabinet
Prestations et Tarifs
Sophrologie
Sophrologie
1er séance Sophrologie Adulte avec définition d’un objectif
Séance de suivi Sophrologie Adulte
1ER Séance de Sophrologie Ado
Séance de suivi Sophrologie Adolescent
1ER Séance de Sophrologie ENFANT
Séance de SUIVI Sophrologie ENFANT
Séance de Relaxation
forfait 10 séances de sophrologie
forfait 12 séances de sophrologie
Ecole, entreprises
Réflexologie
Réflexologie
Séance découverte réflexologie
Séance complète réflexologie Plantaire
Séance complète réflexologie Faciale
Séance Réflexologie Plantaire nourrisson
Séance Réflexologie Plantaire ENFANT/ADO
Séance de suivi REFLEXOLOGIE
Pack 4 Séances Massage Crânien
Pack 4 Séances d'entretien Réflexologie Plantaire
Massage Crânien
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